对于得了前列腺钙化的男性日常护理应该注意什么？

　　对于得了前列腺钙化的男性日常护理应该注意什么？前列腺钙化本身不可怕，没有症状的年轻男性做到简单随访即可，但没有症状的老年男性还需进一步进行常规的检查排除肿瘤。对于没患上的男性朋友只需要要做到以下几点，就可以有效的预防前列腺钙化的发生了！

前列腺钙化的日常护理

饮食调理：

　　1、限制饮酒，每天食盐量<6g。

　　2、多饮水，每天保证饮水量在2000mL以上，促进排尿，保持大小便通畅。

　　3、多吃坚果，减少辛辣、刺激、烧烤、油炸等类型食物的摄入，多吃水果、蔬菜，保证营养的摄入。

生活习惯：

　　1、应注意劳逸结合，避免过度劳累，晚上按时睡觉，不应熬夜，按时吃饭，起居规律，减轻精神压力。

　　2、性生活要有规律，避免过少和过频。

运动调理：

　　1、定期做有氧运动，如跑步、游泳、跳广场舞等提高自身免疫力及抵抗力，丰富业余生活，减少久坐带来的不适。

　　2、如患者做完手术，大概术后三天可以下床，四天可以适当增加活动量，五天基本上就可以恢复正常运动。